natalkacvet- Журнал, 31 янв 17

Параметры Пользователя natalkacvet | < Предыдущая Запись |Следующий >

ура! новый рекорд!!!

76,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 21,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2017:

1054 ккал

Жир: 29,92г | Белк: 73,25г | Углев: 130,51г. Завтрак: Лимонный Сок, Мёд, Натали 8 - Сыворотка из Кефира 3% Заморозка, Огурец (с Кожурой), Печенье Диетическое с Кусочками Шоколада Healthy Chips - 10Гр 1Шт, Окей Оладьи из Кабачков и Зелени, Помидорка Томаты в Собственном Соку, Sante Crispbread Wheat Хлебцы в 1Шт 5.35Гр., Кофе 3В1 Nescafe 21Г в 1Шт, Сырок Плавленый Lavachequirit 15Г в 1Шт, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Обед: Nescafe Gold. Ужин: №44 Куриная Грудка Фаршированая Творогом с Ананасами с Гарниром из Тыквы, Помидоры. Перекус/Другое: Караван Безе, Клубника, Киви, Мандарины, Конфеты Raffaello. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalkacvet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalkacvet- Журнал, 31 янв 17

Оставить свой Комментарий

natalkacvet-Изменение Веса