Olga Capanji- Журнал, 29 янв 17

Параметры Пользователя Olga Capanji | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2017

81 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2017:

1916 ккал

Жир: 61,42г | Белк: 57,76г | Углев: 285,93г. Завтрак: Варенье, Обычные Блины, для Всей Семьи Сметана 10%. Обед: Простые Пельмени, Сухари, Гороховый Суп, Фрикадельки из Говядины и Свинины. Перекус/Другое: Halls Леденцы, Мандарины, Яблоко, Chaka Миндаль в Шоколаде. подробнее ...

2037 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olga Capanji-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olga Capanji- Журнал, 29 янв 17

Оставить свой Комментарий

Olga Capanji-Изменение Веса