Olga Capanji- Журнал, 01 янв 17

Параметры Пользователя Olga Capanji | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2017

80 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2017:

2292 ккал

Жир: 118,45г | Белк: 78,27г | Углев: 212,14г. Завтрак: У Палыча Торт с Черносливом Оригинальный, У Палыча Язык Заливной, Салат Оливье. Обед: SPAR Овощная Нарезка, Чернослив, Глинтвейн, Селедка под Шубой, Свиная Отбивная, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Белый Хлеб. Ужин: Глинтвейн, У Палыча Торт Шоколадный с Черносливом, Салат Оливье, Vici Масляная Рыба Холодного Копчения, Белый Хлеб, У Палыча Торт Шоколадный с Черносливом. Перекус/Другое: Roshen Вишня в Шоколаде, Roshen Птичье Молоко. подробнее ...

2012 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olga Capanji-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olga Capanji- Журнал, 01 янв 17

Оставить свой Комментарий

Olga Capanji-Изменение Веса