КБ1983- Журнал, 29 дек 16

Параметры Пользователя КБ1983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Праздники 🎉 дают о себе знать!!! Грустно 😭 мне..

49,9 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2016:

870 ккал

Жир: 35,92г | Белк: 40,59г | Углев: 95,55г. Завтрак: Сэндвич с Мясом, Птицей или Рыбой и Овощями, Canderel Zoetjes, Senseo Dark Roast. Обед: Мёд, Молоко. Ужин: Сэндвич с Мясом, Птицей или Рыбой и Овощями. Перекус/Другое: Чизкейк. подробнее ...

1938 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Принятие Душа - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Мытье посуды - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, укладка - 1 час, Глажка - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

так они еще не начинались!

29 дек 16 написано членом: komblesto

У нас уже в полную силу)) конец Новый год 🎄

29 дек 16 написано членом: КБ1983


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

КБ1983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

КБ1983- Журнал, 29 дек 16

Оставить свой Комментарий

КБ1983-Изменение Веса