feklushenka- Журнал, 21 дек 16

Параметры Пользователя feklushenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2016

69,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2016:

1354 ккал

Жир: 24,82г | Белк: 82,48г | Углев: 206,87г. Завтрак: Варенье из Смородины, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Кофе, Пискаревский Творог Зерненый со Сливками 6%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Обед: Ачим Соевый Соус, Barilla Spaghettini N.3, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Творожная Запеканка с Тыквой, Яблоко, Лакомо Йогурт 2%, Кофе. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

feklushenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

feklushenka- Журнал, 21 дек 16

Оставить свой Комментарий

feklushenka-Изменение Веса