valmura- Журнал, 19 дек 16

Параметры Пользователя valmura | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2016

62,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2016:

1318 ккал

Жир: 35,68г | Белк: 121,23г | Углев: 132,62г. Завтрак: Красная Цена Ананасы Кольца в Сиропе, Савушкин Продукт Творог 1%, ВкусВилл Паста Ореховая "Ореховый Микс", Овсяная Каша на Воде. Обед: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний ", St. Dalfour Джем из Инжира, Киш с Индейкой. Ужин: Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний ", Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 2,5%, Grovo Яичный Белок, Холодное Приготовленное Мясо Индейки или Куриной Грудки. Перекус/Другое: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний ", Греча с Индюком. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valmura-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valmura- Журнал, 19 дек 16

Оставить свой Комментарий

valmura-Изменение Веса