valmura- Журнал, 07 дек 16

Параметры Пользователя valmura | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2016

63,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2016:

1259 ккал

Жир: 34,85г | Белк: 111,05г | Углев: 133,57г. Завтрак: Творожно-Овсяные Какули Нью, ВкусВилл Паста Ореховая "Ореховый Микс", Овсяная Каша на Воде, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний ", Витаминная Паста Своя, Магнит Банан. Обед: Творожно-Овсяные Какули Нью, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний ", Индюк под Кабаками, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Ужин: Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний ", Dr. Korner Хлебец Медовый, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Басмати Вареный, Амур с Помилорами. Перекус/Другое: Хлеб Здоровье Геркулесовое, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Брокколи, Grovo Яичный Белок, Яблоки Гала. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valmura-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valmura- Журнал, 07 дек 16

Оставить свой Комментарий

valmura-Изменение Веса