Маршбросок- Журнал, 08 ноя 16

Параметры Пользователя Маршбросок | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2016

70 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2016:

1325 ккал

Жир: 32,83г | Белк: 76,83г | Углев: 193,25г. Завтрак: Круглый Год Мёд Натуральный Цветочный, Домик в деревне Молоко 2,5%, AXA Harmony Natural Flakes. Обед: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Барс Тунец Натуральный. Ужин: Куриное Филе, Магнит Хурма, Красный Лук, Помидоры Черри, Зерница Хлеб 8 Злаков. Перекус/Другое: Красное Яблоко. подробнее ...

1982 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа и 40 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Маршбросок-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Маршбросок- Журнал, 08 ноя 16

Оставить свой Комментарий

Маршбросок-Изменение Веса