feklushenka- Журнал, 15 ноя 16

Параметры Пользователя feklushenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2016

69 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2016:

1480 ккал

Жир: 59,62г | Белк: 56,38г | Углев: 188,33г. Завтрак: Агрокомплекс Мацони 4%, Геркулесовая Каша на Воде, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Красные Яблоки, Творожная Запеканка с Тыквой, Яблочное Варенье. Обед: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриные Котлеты. Ужин: Укроп, Чеснок, Каждый День Сметана 15%, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Ашан Горох Вареный, Рыбные Котлеты. Перекус/Другое: Фабрика Имени Крупской Конфеты Космические, Кофе, Север Торт Прага. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

feklushenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

feklushenka- Журнал, 15 ноя 16

Оставить свой Комментарий

feklushenka-Изменение Веса