hannaeismant- Журнал, 03 ноя 16

Параметры Пользователя hannaeismant | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2016

86,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2016:

1126 ккал

Жир: 49,33г | Белк: 59,44г | Углев: 114,48г. Завтрак: Суп с Фрикадельками. Обед: Морская Капуста, Vici Рыбные Бургеры, Картошка Вареная. Ужин: Хлеб Черный, Куриная Грудка Отварная, Суп с Фрикадельками. Перекус/Другое: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Зеленый Чай. подробнее ...

2522 ккал

Упражнение: Зарядка - 5 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 55 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop!

03 ноя 16 написано членом: erikahollister

Thanks. Mostly I drank a lot of water.

03 ноя 16 написано членом: hannaeismant

Nice loss there!

03 ноя 16 написано членом: warrenwinter

Great drop!

03 ноя 16 написано членом: XshapeshiftX


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hannaeismant-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hannaeismant- Журнал, 03 ноя 16

Оставить свой Комментарий

hannaeismant-Изменение Веса