Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olchik22
Журнал
20 окт 16
Olchik22- Журнал, 20 окт 16
Параметры Пользователя Olchik22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2016
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2016:
1285 ккал
Жир: 25,76г | Белк: 122,09г | Углев: 149,87г.
Завтрак:
Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Клюквой, Сушеные Семена Подсолнечника, Мёд, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Сливы, Лимонный Сок, Семена Льна, Вкуснотеево Творог 0,5%.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриное Филе, Рыбный Суп, Молочная Культура Йогурт, Вкуснотеево Творог 0,5%.
Ужин:
Простоквашино Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%.
Перекус/Другое:
Сушеные Семена Подсолнечника, Простоквашино Кефир 1%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olchik22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю