Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
feklushenka
Журнал
20 окт 16
feklushenka- Журнал, 20 окт 16
Параметры Пользователя feklushenka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2016
68,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2016:
1409 ккал
Жир: 43,75г | Белк: 40,54г | Углев: 232,45г.
Завтрак:
Мёд, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Оладьи из Тыквы, Кофе, Красные Яблоки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулесовая Каша на Воде.
Обед:
Кофе, Окей Печенье Воздушное, Каждый День Сметана 15%, Hortex Суп с Брокколи и Брюссельской Капустой.
Ужин:
Каждый День Зефир Ванильный, Пискаревский Молоко 2,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная).
Перекус/Другое:
Зеленый Чай, Лакомо Йогурт 2%, Красные Яблоки, Оладьи из Тыквы.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
feklushenka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю