ka-mel- Журнал, 13 сен 16

Параметры Пользователя ka-mel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вчера была на примерке любимых брюк которые будут перешиваться, заодно и параметры записала:
ОГ - 100 (к брюкам не имеет отношения, но интересно)
ОТ - 83
ОБ - 100

72,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2016:

402 ккал

Жир: 12,60г | Белк: 26,04г | Углев: 46,29г. Завтрак: Молокочай. Обед: Молокочай. Ужин: Молокочай. подробнее ...

2345 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа, Вождение - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Комментария

Нашла в старых постах объемы на момент 25.04.2016, Вес 79,0 кг. ОТ - 85 ОБ - 110

13 сен 16 написано членом: ka-mel


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ka-mel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ka-mel- Журнал, 13 сен 16

Оставить свой Комментарий

ka-mel-Изменение Веса