Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olchik22
Журнал
01 сен 16
Olchik22- Журнал, 01 сен 16
Параметры Пользователя Olchik22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2016
54,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2016:
1232 ккал
Жир: 24,45г | Белк: 95,82г | Углев: 168,06г.
Завтрак:
Дыня, Сушеные Семена Подсолнечника, Мёд, Ополье Кефир 1%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Сливы, Семена Льна, Лимонный Сок, Нектарины, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вкуснотеево Творог 0,5%.
Обед:
Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, АТАК Баклажаны, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Куриное Филе.
Ужин:
Укроп, Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Натуральный Продукт Сыр Адыгейский.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olchik22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю