yuliya_vorobeva- Журнал, 21 авг 16

Параметры Пользователя yuliya_vorobeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2016

54,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2016:

1532 ккал

Жир: 52,68г | Белк: 130,73г | Углев: 133,13г. Завтрак: Optimum Nutrition Fish Oil Softgels, Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Курага, Домик в деревне Молоко 3,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Обед: Макдоналдс Салат Цезарь. Ужин: Грецкие Орехи, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Optimum Nutrition Fish Oil Softgels, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Груши, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yuliya_vorobeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yuliya_vorobeva- Журнал, 21 авг 16

Оставить свой Комментарий

yuliya_vorobeva-Изменение Веса