Bess74- Журнал, 12 авг 16

Параметры Пользователя Bess74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2016

57 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2016:

1701 ккал

Жир: 71,17г | Белк: 91,04г | Углев: 173,80г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Arla Сыр Arla Natura Сливочный, Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сметанин Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Обед: Сердце Куриное, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Ужин: Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Дарницкий (домашний на закваске), Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Сметанин Молоко 2,5%, Чебаркульская Птица Прессованное Мясо Цыпленка, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Сметанин Молоко 2,5%, Мёд. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Arla Сыр Arla Natura Сливочный, Банан. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bess74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bess74- Журнал, 12 авг 16

Оставить свой Комментарий

Bess74-Изменение Веса