Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bess74
Журнал
06 авг 16
Bess74- Журнал, 06 авг 16
Параметры Пользователя Bess74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2016
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2016:
1641 ккал
Жир: 72,28г | Белк: 79,16г | Углев: 173,79г.
Завтрак:
Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Il Primo Gusto Mozzarella Treccia 45%, Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сметанин Молоко 2,5%, Агрокультура Рис Круглозерный.
Обед:
Гречка Отварная, Heinz Кетчуп Томатный, Черкизово Карбонад Свиной.
Ужин:
Банан, Сметанин Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Чудо Йогурт Персик-Маракуйя, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо.
Перекус/Другое:
Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Дарницкий (домашний на закваске).
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bess74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю