yushalah- Журнал, 10 апр 16

Параметры Пользователя yushalah | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2016

82 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2016:

1471 ккал

Жир: 70,88г | Белк: 70,29г | Углев: 136,29г. Обед: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Ужин: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Куриный Бульон, Перекресток Картофель Жареный с Грибами, Куриный Бульон. Перекус/Другое: Burn Энергетик, Домик в деревне Молоко 1,5%, Lactoprot Протеин Lactomin 80. подробнее ...

2158 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 16 минуты, Отдыхать - 15 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yushalah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yushalah- Журнал, 10 апр 16

Оставить свой Комментарий

yushalah-Изменение Веса