Olchik22- Журнал, 08 июл 16

Параметры Пользователя Olchik22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2016

53 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2016:

746 ккал

Жир: 19,78г | Белк: 35,63г | Углев: 113,27г. Завтрак: Fit Fruit Батончик Вишня-Клюква, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Parmalat Молоко 0,5%, Ого Овсяные Отруби, Ого Отруби Ржаные Ого Рассыпчатые, Протеин Карамель, Яичный Желток, Яичный Белок, Простоквашино Кефир 1%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Лимонный Сок, Мёд, Семена Льна, Сушеные Семена Подсолнечника, Сливы. Обед: Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара. подробнее ...

1286 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olchik22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olchik22- Журнал, 08 июл 16

Оставить свой Комментарий

Olchik22-Изменение Веса