feklushenka- Журнал, 08 июл 16

Параметры Пользователя feklushenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2016

69,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2016:

1259 ккал

Жир: 46,02г | Белк: 50,57г | Углев: 168,60г. Завтрак: Мега Соус Повидло Абрикосовое, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречневая Крупа, Диетические Сырники II. Обед: Суп Куриный с Вермишелью, Петербурженка Сосиски Молочные, Приготовленная Брюссельская Капуста, Омлет или Яичница с Овощами. Перекус/Другое: Кофе, Мега Соус Повидло Абрикосовое, Диетические Сырники II, Кофе, Груши. подробнее ...

1996 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

feklushenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

feklushenka- Журнал, 08 июл 16

Оставить свой Комментарий

feklushenka-Изменение Веса