Ир. К-а.- Журнал, 20 июн 16

Параметры Пользователя Ир. К-а. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2016

54,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2016:

1374 ккал

Жир: 39,89г | Белк: 133,24г | Углев: 132,81г. Завтрак: Белая Долина Кефир 0,1%, Мешочек Отруби Пшеничные, Now Omega-3, Русский продукт Геркулес Фитнес, Сухари. Обед: Сухари, Гречка Отварная, Акашево Куриное Филе. Ужин: Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Кофе, Черная Смородина, Просто Молоко Творог Альпийский Обезжиренный. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ир. К-а.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ир. К-а.- Журнал, 20 июн 16

Оставить свой Комментарий

Ир. К-а.-Изменение Веса