Olchik22- Журнал, 12 июн 16

Параметры Пользователя Olchik22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

🐷🐷🐷🍫🍫🍫

53,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2016:

1343 ккал

Жир: 38,94г | Белк: 124,80г | Углев: 133,46г. Завтрак: Di&Di Отруби Амарантовые с Топинамбуром Пп, Останкино Ацидофилин, Вкуснотеево Творог 0,5%, Чернослив, Лимонный Сок, Мёд, Простоквашино Закваска 2,5%, Орех Пекан, Сливы, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Обед: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриное Филе, Рагу Капуста/Кабачки/Морковь/Лук Пп. Ужин: Молочная Культура Йогурт, Dr. Oetker Какао-Порошок, Вкуснотеево Творог 0,5%, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Простоквашино Кефир 1%. подробнее ...

1319 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olchik22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olchik22- Журнал, 12 июн 16

Оставить свой Комментарий

Olchik22-Изменение Веса