Olchik22- Журнал, 01 июн 16

Параметры Пользователя Olchik22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

🐷🐷🐷

56,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2016:

1558 ккал

Жир: 35,71г | Белк: 148,28г | Углев: 170,21г. Завтрак: FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Alpro Миндальное Молоко, Ого Отруби Ржаные Ого Рассыпчатые, Протеин Ваниль, Яичный Желток, Яичный Белок, Банан, Сушеные Семена Подсолнечника, Мёд, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Семена Льна, Лимонный Сок, Чернослив, Простоквашино Ряженка 4%. Обед: Помело, Вкуснотеево Творог 0,5%, Молочная Культура Йогурт, Куриное Филе. Ужин: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Рагу Капуста/Кабачки/Морковь/Лук Пп, Куриное Филе, Творожная Запеканка с Протеином Пп. Перекус/Другое: Творожная Запеканка с Протеином Пп. подробнее ...

Набралось 3,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olchik22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olchik22- Журнал, 01 июн 16

Оставить свой Комментарий

Olchik22-Изменение Веса