Настя-96- Журнал, 28 апр 16

Параметры Пользователя Настя-96 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2016

50,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2016:

1291 ккал

Жир: 47,22г | Белк: 107,52г | Углев: 106,92г. Завтрак: Дикси Продукт с Сыром Плавленный, Геркулес Овсяные Хлопья, Окей Какао-Порошок, кофе, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Doppel Herz Омега-3. Обед: Увелка Каша Ячневая, Яйцо. Ужин: Макдоналдс Латте, Савушкин Хуторок Творог 1%. Перекус/Другое: кофе, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Фрутоняня Пюре из Яблок. подробнее ...

1435 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Настя-96-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Настя-96- Журнал, 28 апр 16

Оставить свой Комментарий

Настя-96-Изменение Веса