Ru$aLkA- Журнал, 14 апр 16

Параметры Пользователя Ru$aLkA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2016

62,5 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2016:

1160 ккал

Жир: 44,86г | Белк: 49,37г | Углев: 129,60г. Завтрак: Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Вишня-Черная Смородина, Кофе с Молоком, Alpen Gold Молочный Шоколад с Арахисом и Кукурузными Хлопьями, Вареное Яйцо. Обед: Имбирь Маринованный, Подсолнечное Масло, Сахарный Песок, Приготовленная Квашеная Капуста, Индейка Тушеная, Макароны Отварные, Простоквашино Сметана 15%, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Ужин: Имбирь Маринованный, Авокадо, Каждый День Перепелиные Яйца, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Ekovita Восточная Сладость Пастила, Ekovita Восточная Сладость Пастила, Ekovita Восточная Сладость Пастила. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ru$aLkA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ru$aLkA- Журнал, 14 апр 16

Оставить свой Комментарий

Ru$aLkA-Изменение Веса