|
КД
|
52,7 кг
Потеряно до сих пор: 2,3 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1166 ккал
|
Жир: 24,08г | Белк: 95,37г | Углев: 156,88г.
Завтрак: Здоровей Хлебцы Гречишно-Рисовые, Fit Fruit Батончик Вишня-Клюква, Савушкин Хуторок Творог 1%, Мандарин, Bonfesto Рикотта Лайт, Сушеные Семена Подсолнечника, Мёд, Лимонный Сок, Семена Льна, Простоквашино Кефир 1%, Чернослив, Русский продукт Геркулес Традиционный. Обед: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Кинза, Укроп, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Помидоры, Ярмарка Нут Вареный, Ичалка Сыр Диетический, Куриное Филе. Ужин: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Яичный Белок, Капуста, Морковь, Свеклы. подробнее ...
|
Набралось 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
