Bess74- Журнал, 27 мар 16

Параметры Пользователя Bess74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2016

58,7 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2016:

1688 ккал

Жир: 70,53г | Белк: 95,26г | Углев: 167,65г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Arla Сыр Arla Natura Сливочный, Банан, Пролетарец Лаваш Армянский без Дрожжей и Закваски, Сметанин Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Молоке, Orion Choco Pie. Обед: Орбита Сыр Колбасный Копченый 40% Тамбов, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Простоквашино Сметана 15%, Вареные Макароны Высшего Сорта (из Твердых Сортов Пшеницы). Ужин: Аскопром Аскорбиновая Кислота, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Апельсин, Fruttis Йогурт 5%, Творог Высший Сорт из Чебаркуля Творог. Перекус/Другое: Snickers Minis, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bess74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bess74- Журнал, 27 мар 16

Оставить свой Комментарий

Bess74-Изменение Веса