ka-mel- Журнал, 21 мар 16

Параметры Пользователя ka-mel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2016

85,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2016:

942 ккал

Жир: 50,03г | Белк: 63,31г | Углев: 56,36г. Завтрак: Кофе (Растворимое), Овсяная Каша на Воде. Ужин: Свиная Сосиска (Копченая), Плов со Свининой. Перекус/Другое: Домик в деревне Сметана 20%, Творог 9%. подробнее ...

3703 ккал

Упражнение: Аквааэробика - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа, Работа по Дому - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ka-mel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ka-mel- Журнал, 21 мар 16

Оставить свой Комментарий

ka-mel-Изменение Веса