Bess74- Журнал, 16 мар 16

Параметры Пользователя Bess74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2016

59,7 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2016:

1688 ккал

Жир: 70,48г | Белк: 97,81г | Углев: 166,55г. Завтрак: Вареное Яйцо, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Arla Сыр Arla Natura Сливочный, Банан, Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Простоквашино Сметана 15%, Котлеты из Куриной Грудки (Домашние), Вареные Макароны Высшего Сорта (из Твердых Сортов Пшеницы). Ужин: Яблоко, Простоквашино Сметана 15%, Вареные Макароны Высшего Сорта (из Твердых Сортов Пшеницы), Котлеты из Куриной Грудки (Домашние), Fruttis Йогурт 5%, Творог Высший Сорт из Чебаркуля Творог. Перекус/Другое: Обычные Блины, Магнит Яблоко, Арахис, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bess74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bess74- Журнал, 16 мар 16

Оставить свой Комментарий

Bess74-Изменение Веса