Olchik22- Журнал, 07 мар 16

Параметры Пользователя Olchik22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

КД

52,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2016:

1662 ккал

Жир: 40,18г | Белк: 142,50г | Углев: 189,89г. Завтрак: Кексы с Протеином Пп, Лимонный Сок, Чернослив, Семена Льна, Сушеные Семена Подсолнечника, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Di&Di Отруби Амарантовые с Топинамбуром Пп, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Di&Di Амарантовые Завтраки с Белым Шоколадом, Данон Йогурт Традиционный Питьевой, Мёд, Вкуснотеево Творог 0,5%, Козельский Бифилактин, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Зеленое Яблоко. Обед: Картофель Отварной, Скумбрия Холодного Копчения. Ужин: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Вкуснотеево Творог 0,5%. Перекус/Другое: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Простоквашино Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olchik22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olchik22- Журнал, 07 мар 16

Оставить свой Комментарий

Olchik22-Изменение Веса