|
🐷🐽🐷🐽🐷
|
51,2 кг
Потеряно до сих пор: 3,8 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1698 ккал
|
Жир: 47,17г | Белк: 162,83г | Углев: 166,64г.
Завтрак: Простоквашино Кефир 1%, Простоквашино Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Активиа Биойогурт 3,5%, Петродиет Зерновой Батончик с Цукатами, Останкинский Варенец Термостатный, Вкуснотеево Творог 0,5%, Dr. Oetker Какао-Порошок, Di&Di Подушечки Амарантовые с Шоколадной Начинкой, Мёд, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Семена Льна, Мандарины, Простоквашино Кефир 2,5%, Чернослив, Лимонный Сок, Di&Di Амарантовые Завтраки с Темным Шоколадом со Стевией, Сушеные Семена Подсолнечника. Обед: 4 Сезона Брусника Замороженная, Останкинский Варенец Термостатный, Вкуснотеево Творог 0,5%, Домик в деревне Сыр Мягкий "Деревенский Свежий", Рагу Капуста/Кабачки/Морковь/Лук Пп, Куриное Филе. Ужин: Козельский Бифилактин, Dr. Oetker Какао-Порошок, Вкуснотеево Творог 0,5%. Перекус/Другое: Вкуснотеево Творог 0,5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная. подробнее ...
|
Потеряно 4,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
