olga110379- Журнал, 19 фев 16

Параметры Пользователя olga110379 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2016

68 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2016:

1269 ккал

Жир: 54,47г | Белк: 103,02г | Углев: 94,35г. Завтрак: Вастэко Топленое Масло Гхи, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 1,5%, Льняные Семена, Геркулес Овсяные Хлопья, Укрэкохлеб Хлебцы Росток. Обед: Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Арахисовая Паста, Хлеб Черный, Куриная Печень. Перекус/Другое: Печень Говяжья Жареная, Чечевица Вареная, Йогурт Домашний, Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga110379-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga110379- Журнал, 19 фев 16

Оставить свой Комментарий

olga110379-Изменение Веса