Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katya Belyakova
Журнал
18 фев 16
Katya Belyakova- Журнал, 18 фев 16
Параметры Пользователя Katya Belyakova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2016
50,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2016:
1444 ккал
Жир: 47,51г | Белк: 84,69г | Углев: 179,34г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 1,5%, Мистраль Овсяные Отруби, Мандарин, Вологжанка Молоко 1,5%, Fit Parad Заменитель Сахара.
Обед:
Вологодский Молочный Комбинат Вологоша Сырок Глазированный с Черникой, Куриное Филе, Мандарин, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Морковь.
Ужин:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Дзержинскхлеб Хлеб Полезное Зернышко, Вологодский Молочный Комбинат Сырок Глазированный с Какао, Банан Банан, Вологжанка Молоко 1,5%, Яйцо.
Перекус/Другое:
Вологодский Молочный Комбинат Сырок Глазированный с Какао, Банан Банан.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katya Belyakova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю