Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katya Belyakova
Журнал
17 фев 16
Katya Belyakova- Журнал, 17 фев 16
Параметры Пользователя Katya Belyakova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2016
50,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2016:
1523 ккал
Жир: 56,69г | Белк: 99,96г | Углев: 164,41г.
Завтрак:
Мандарин, Мистраль Овсяные Отруби, Вологжанка Молоко 1,5%, Fit Parad Заменитель Сахара, Устюгмолоко Молоко 2,5%.
Обед:
Морковь, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Мандарин.
Ужин:
Вологодский Молочный Комбинат Сырок Глазированный с Какао, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Русское Море Семга Норвежская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Дзержинскхлеб Хлеб Полезное Зернышко, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Банан Банан, Вологодский Молочный Комбинат Вологоша Сырок Глазированный с Черникой.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katya Belyakova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю