Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olchik22
Журнал
14 фев 16
Olchik22- Журнал, 14 фев 16
Параметры Пользователя Olchik22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
63/89/48,5
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2016:
943 ккал
Жир: 22,91г | Белк: 60,36г | Углев: 132,16г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Замороженная Вишня, Запеканка Новая Пп, Мёд, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Семена Льна, Мандарины, Чернослив, Простоквашино Кефир 2,5%, Лимонный Сок, Di&Di Амарантовые Завтраки с Темным Шоколадом со Стевией, Сушеные Семена Подсолнечника.
Обед:
Карат Сыр Домашний 4%, Булгур (Вареный), Рагу Капуста/Кабачки/Морковь/Лук Пп, Куриная Печень.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olchik22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю