Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katya Belyakova
Журнал
10 фев 16
Katya Belyakova- Журнал, 10 фев 16
Параметры Пользователя Katya Belyakova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2016
51 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2016:
1480 ккал
Жир: 45,15г | Белк: 77,76г | Углев: 201,38г.
Завтрак:
Вологодский Молочный Комбинат Вологоша Сырок Глазированный с Черникой, Вологжанка Пахта, Мистраль Овсяные Отруби, Fit Parad Заменитель Сахара.
Обед:
Вологодский Молочный Комбинат Вологоша Сырок Глазированный с Черникой, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Мандарин, Огурец (с Кожурой), Меридиан Кижуч Слабосоленый.
Ужин:
Мандарины, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Globus Кукуруза Сладкая в Зернах, Вареное Яйцо, Дзержинскхлеб Хлеб Полезное Зернышко.
Перекус/Другое:
Банан Банан, Вологодский Молочный Комбинат Вологоша Сырок Глазированный с Черникой.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katya Belyakova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю