Pikachushka- Журнал, 24 янв 16

Параметры Пользователя Pikachushka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Медленно, но сбрасываю) Ура!)

65,2 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2016:

1542 ккал

Жир: 60,96г | Белк: 166,64г | Углев: 68,50г. Завтрак: Фуд Сити Рыба Сёмга Филе Нарезка, Сыр Маасдам, Kikkoman Соевый Соус. Обед: Fiordipesco Fontale Фьордипеско Фонтале Напиток Винный Газированный со Вкусом Персика, Помидоры, Говядина Отварная, Kikkoman Соевый Соус, Фуд Сити Рыба Сёмга Филе Нарезка, Мистер Хе Салат Аристократ, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Сыр Маасдам. Ужин: Щедрое Застолье Изюм Малаяр, Йогурт Нежный 1,2 %, Томское Молоко Творог Обезжиренный, RPS Nutrition Casein Protein Клубника. Перекус/Другое: Антонов Двор Торт Шоколатье, Био Баланс Йогурт Мюсли. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pikachushka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pikachushka- Журнал, 24 янв 16

Оставить свой Комментарий

Pikachushka-Изменение Веса