Olga Capanji- Журнал, 10 янв 16

Параметры Пользователя Olga Capanji | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2016

75 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2016:

2238 ккал

Жир: 87,91г | Белк: 41,91г | Углев: 336,76г. Завтрак: Север Торт Банановый Флирт, Белый Хлеб, Жирные Сливки, Варенье. Обед: Tropicana Вишневый Сок, Масло Подсолнечное, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картофель с Грибами. Ужин: Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Лаваш. Перекус/Другое: Твердые Конфеты, Белый Хлеб, Рыба Копченая, Белый Хлеб, Рафаэлло Конфета, Яблоко, Яблоко. подробнее ...

2004 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olga Capanji-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olga Capanji- Журнал, 10 янв 16

Оставить свой Комментарий

Olga Capanji-Изменение Веса