Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olchik22
Журнал
31 дек 15
Olchik22- Журнал, 31 дек 15
Параметры Пользователя Olchik22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2015
50,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 декабря 2015:
937 ккал
Жир: 31,10г | Белк: 48,04г | Углев: 127,26г.
Завтрак:
Овсяный Пирог с Яблоком Пп, Сушеные Семена Подсолнечника, Хурма, Мёд, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Семена Льна, Чернослив, Лимонный Сок, Зеленое Яблоко, Останкинский Варенец Термостатный.
Обед:
Сушеные Семена Тыквы, Куриная Печень, Куриное Филе, Ярмарка Нут Вареный, Капуста, Авокадо.
подробнее ...
1240 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olchik22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю