Pretty Police- Журнал, 23 дек 15

Параметры Пользователя Pretty Police | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2015

66,8 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2015:

1380 ккал

Жир: 60,28г | Белк: 107,04г | Углев: 111,02г. Завтрак: Чернослив, Курага, Амка Творог Обезжиренный 0,1%. Обед: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Приосколье Окорочок, Приготовленная Чечевица. Ужин: Приосколье Окорочок, Приготовленная Квашеная Капуста. Перекус/Другое: Славянка Конфета, Мандарины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Европром Лосось Рубленый с Чесноком. подробнее ...

1814 ккал

Упражнение: Крутить Обруч (Хулахуп) - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pretty Police-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pretty Police- Журнал, 23 дек 15

Оставить свой Комментарий

Pretty Police-Изменение Веса