Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pretty Police
Журнал
21 дек 15
Pretty Police- Журнал, 21 дек 15
Параметры Пользователя Pretty Police
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2015
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2015:
1218 ккал
Жир: 47,33г | Белк: 91,27г | Углев: 108,96г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Активия Питьевая Натуральная, Мистраль Геркулес.
Обед:
Heinz Кетчуп Томатный, Метро Лосось Рубленый с Чесноком, Приготовленная Чечевица, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью.
Перекус/Другое:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Вафельные Хлебцы, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Вареное Яйцо.
подробнее ...
1625 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pretty Police-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю