КБ1983- Журнал, 18 дек 15

Параметры Пользователя КБ1983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2015

60,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2015:

1267 ккал

Жир: 43,79г | Белк: 56,50г | Углев: 161,32г. Завтрак: AH Amandel Speculaas, Activia Peach 0%, Senseo Cappuchino. Обед: Кофе с Сахаром, Сэндвич с Мясом, Птицей или Рыбой и Овощями. Ужин: AH Maaltijdsalade Kip Ceasar Aardappel. Перекус/Другое: Клубника, Koopmans Oliebollen. подробнее ...

2002 ккал

Упражнение: укладка - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Принятие Душа - 1 час, Учеба - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

КБ1983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

КБ1983- Журнал, 18 дек 15

Оставить свой Комментарий

КБ1983-Изменение Веса