Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katya Belyakova
Журнал
18 дек 15
Katya Belyakova- Журнал, 18 дек 15
Параметры Пользователя Katya Belyakova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2015
50,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2015:
1892 ккал
Жир: 102,92г | Белк: 65,09г | Углев: 188,06г.
Завтрак:
Fit Parad Заменитель Сахара, Банан Банан, Вологжанка Молоко 1,5%, Мистраль Овсяные Отруби, Мёд.
Обед:
Свитлогорье Глазированный Сырок, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Красный Лук, Vegda Оливки Мини Черные без Косточек, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mlekara Subotica Grekos Beli Sir, Желтый Сладкий Перец.
Ужин:
Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Огурец (с Кожурой), Laime Пармезан, Яйцо, Агромясопром Бекон Семейный Сырокопченый, Хурма.
Перекус/Другое:
Ritter Sport Соленый Миндаль и Мед.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katya Belyakova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю