Pretty Police- Журнал, 18 дек 15

Параметры Пользователя Pretty Police | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2015

66,8 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2015:

2923 ккал

Жир: 81,64г | Белк: 137,95г | Углев: 185,58г. Завтрак: Ашан Кальмар Горячего Копчения с Пряностями, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Курагой, Bio Баланс Кефирный 1%. Обед: Борщ Украинский, Лента Салат Оливье, Куриные Котлеты на Пару. Ужин: Город Сыра Сыр Копченый, Лонг-Айленд Чай со Льдом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ашан Кальмар Горячего Копчения с Пряностями, Guinness Пиво. Перекус/Другое: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Globus Кукуруза Сладкая в Зернах. подробнее ...

1627 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pretty Police-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pretty Police- Журнал, 18 дек 15

Оставить свой Комментарий

Pretty Police-Изменение Веса