Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pretty Police
Журнал
15 дек 15
Pretty Police- Журнал, 15 дек 15
Параметры Пользователя Pretty Police
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2015
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2015:
1095 ккал
Жир: 26,58г | Белк: 103,22г | Углев: 115,91г.
Завтрак:
Шарлиз Пастила со Вкусом Клюквы, Bio Баланс Кефирный 1%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Курагой.
Обед:
Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Котлета Куриная.
Ужин:
Чернослив, Курага, Амка Творог Обезжиренный 0,1%.
Перекус/Другое:
Киви, Ашан Кальмар Горячего Копчения с Пряностями, Вареное Яйцо, Spomlek Сыр Холлендер.
подробнее ...
1649 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pretty Police-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю