Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katya Belyakova
Журнал
10 дек 15
Katya Belyakova- Журнал, 10 дек 15
Параметры Пользователя Katya Belyakova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2015
50,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2015:
1680 ккал
Жир: 54,91г | Белк: 90,48г | Углев: 218,70г.
Завтрак:
Мёд, Fit Parad Заменитель Сахара, Вологжанка Молоко 1,5%, Банан Банан, Мистраль Овсяные Отруби.
Обед:
Красный Пищевик Зефир со Сливочным Вкусом, Яблоко, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Макфа Grand Di Pasta, Laime Пармезан, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью.
Ужин:
Красный Пищевик Зефир Ванильный, Laime Пармезан, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Вологжанка Молоко 1,5%.
Перекус/Другое:
Fit Parad Заменитель Сахара, Устюгмолоко Творог 5% с Родины Деда Мороза.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katya Belyakova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю