Pretty Police- Журнал, 09 дек 15

Параметры Пользователя Pretty Police | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2015

67,9 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2015:

799 ккал

Жир: 19,23г | Белк: 75,24г | Углев: 81,99г. Завтрак: Шарлиз Пастила со Вкусом Клюквы, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Курагой, Bio Баланс Кефирный 1%. Обед: Филе Сельдь Fish House, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сайда. Ужин: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Перекус/Другое: Клюква, Амка Творог Обезжиренный 0,1%, Курага, Good Food Чернослив. подробнее ...

1749 ккал

Упражнение: Крутить Обруч (Хулахуп) - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pretty Police-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pretty Police- Журнал, 09 дек 15

Оставить свой Комментарий

Pretty Police-Изменение Веса