Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LinMur
Журнал
07 дек 15
LinMur- Журнал, 07 дек 15
Параметры Пользователя LinMur
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2015
57 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2015:
1691 ккал
Жир: 51,83г | Белк: 145,41г | Углев: 170,58г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий, Nutbutter Кокосовая Паста, Всеслав Лаваш Армянский Тонкий.
Обед:
Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная.
Ужин:
Яблоко, Мандарины, Запеченная или Жареная Путассу, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Nutbutter Кокосовая Паста, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Алапаевский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный Белые Росы.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LinMur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю