Ru$aLkA- Журнал, 04 дек 15

Параметры Пользователя Ru$aLkA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2015

62 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2015:

1780 ккал

Жир: 73,42г | Белк: 67,26г | Углев: 210,46г. Завтрак: Сладко Шоколад Ашан Темный с Цукатами Апельсина, Мандарины, Сладко Шоколад Ашан Темный с Цукатами Апельсина, Домик в деревне Молоко, Кофе, Fruttis Йогурт Легкий 0,1% Вишня, Нестле Хлопья Фитнесс. Обед: Салат Оливье, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Пельмени из Телятины Светофор, Суп Грибной. Ужин: Салат Оливье, Простоквашино Сметана 15%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Простоквашино Сметана 15%, Суп Грибной. Перекус/Другое: Мёд. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ru$aLkA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ru$aLkA- Журнал, 04 дек 15

Оставить свой Комментарий

Ru$aLkA-Изменение Веса