Olchik22- Журнал, 29 ноя 15

Параметры Пользователя Olchik22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Обжорство🐷🐷🐷🐷

52,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2015:

646 ккал

Жир: 10,01г | Белк: 36,74г | Углев: 107,54г. Завтрак: Мёд, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Семена Льна, Простоквашино Кефир 2,5%, Лимонный Сок, Чернослив, Красное Яблоко. Обед: Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриное Филе, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. подробнее ...

1280 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olchik22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olchik22- Журнал, 29 ноя 15

Оставить свой Комментарий

Olchik22-Изменение Веса